Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 november 2014
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56,2 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 02 november 2014:
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526 kcal
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Fedt: 17,67g | Prot.: 30,09g | Kulhyd.: 61,98g.
Morgenmad: Café con Leche, Té (Infusión). Frokost: Estofado de Ternera con Papas y Verduras (con Zanahorias y Brócoli en Salsa de Tomate). Aftensmad: Auchan Bifidus Desnatado con Soja y Muesli, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). mere..
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Tager 5,6 kg om Ugen
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