Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 november 2022
|
138,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 48,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 november 2022:
|
1490 kcal
|
Fedt: 66,41g | Prot.: 75,39g | Kulhyd.: 150,17g.
Morgenmad: Rosinenbrötchen, Kaffee, Lidl Haferflocken, Milch 1,5%. Frokost: McDonald's Double Cheeseburger. Aftensmad: Maggi Klare Gemüsebrühe, Maggi Klare Gemüsebrühe. Snacks/Andet: Favorina Gewürz-Spekulatius, Favorina Gewürz-Spekulatius. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Fit4NextLevel's Vægt Historie
|