Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 november 2022
|
61,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 november 2022:
|
1242 kcal
|
Fedt: 59,08g | Prot.: 51,33g | Kulhyd.: 132,68g.
Frokost: Molino Cañuelas Aceite de Girasol Alto Oleico, Huevo Duro, Zanahoria, Repollo Morado, Milanesa de Carne Frita. Aftensmad: Cucurucho, Grido Helado. Snacks/Andet: Frutillas, Banana. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sol_colon13's Vægt Historie
|