Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 november 2022
|
50,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 november 2022:
|
1397 kcal
|
Fedt: 31,76g | Prot.: 28,13g | Kulhyd.: 249,30g.
Morgenmad: Drive Bubble Blast, Drive Энергетик Drive Berry Kick, Ehrmann Десерт Творожный со Вкусом Ягодного Мороженого . Frokost: Индейка Отварная, Индейка Отварная, Приготовленная Морковь, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Drive Энергетик Berry Kick. Snacks/Andet: Drive Энергетик Berry Kick, Степ Шоколад Молочный с Овсяным Печеньем, Арахисом и Карамелью, Морковь, Яблоко Зеленое. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|