Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 november 2014
|
141,3 kg
Indtil videre tabt: 14,2 kg.
Stadig tilbage: 42,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 november 2014:
|
1801 kcal
|
Fedt: 97,10g | Prot.: 110,92g | Kulhyd.: 114,00g.
Morgenmad: Ja! Deutscher Gouda, Wasa Roggen Dünn, Kaffee mit Milch. Frokost: REWE Leberwurst, Wasa Roggen Dünn, Tomaten, Delikato Tsatsiki, Aldi Gyrospfanne, Trader Joe's Wraps Weizen. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Chroniker's Vægt Historie
|