Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 november 2022
|
72,7 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 november 2022:
|
1407 kcal
|
Fedt: 71,81g | Prot.: 41,81g | Kulhyd.: 153,04g.
Morgenmad: Сосиска в Тесте, O'Zera Шоколад Caramel, Кухня на Районе Мюнхенский Хот-Дог, Роллы. Aftensmad: Карусель Огурцы по-Корейски, Инской Хлеб Домашний, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mere..
|
Taber 17,7 kg om Ugen
|
|
rudacop73's Vægt Historie
|