Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 november 2022
|
53 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 november 2022:
|
926 kcal
|
Fedt: 31,03g | Prot.: 88,69g | Kulhyd.: 78,23g.
Morgenmad: Хурма, Білоцерківський Творог 5%. Frokost: Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Power Pro Vegan Bar, Белоцерковский Творог 5%, Хурма. Aftensmad: Ёбатон Печенье Лимон-Лайм, Шампиньоны, Цветная Капуста, Филе с овощами. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|