Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 november 2022
|
109,7 kg
Indtil videre tabt: 13,3 kg.
Stadig tilbage: 29,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 november 2022:
|
505 kcal
|
Fedt: 24,70g | Prot.: 20,90g | Kulhyd.: 47,50g.
Morgenmad: Wojnar's Wraps Caesar Chicken. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fatgoingzyzz's Vægt Historie
|