Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 november 2022
|
61 kg
Indtil videre tabt: 9,1 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 november 2022:
|
875 kcal
|
Fedt: 25,24g | Prot.: 110,27g | Kulhyd.: 48,54g.
Morgenmad: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Помидоры, Яйцо, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Простоквашино Молоко 1,5%. Frokost: Простоквашино Молоко 1,5%. Aftensmad: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Голубика, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anastasiaa888's Vægt Historie
|