Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 november 2014
|
85,3 kg
Indtil videre tabt: 63,7 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 november 2014:
|
1000 kcal
|
Fedt: 21,00g | Prot.: 27,00g | Kulhyd.: 184,00g.
Morgenmad: Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry. Frokost: Kraft Velveeta Shells & Cheese Microwave Cup. Aftensmad: Campbell's Spaghettios plus Calcium. Snacks/Andet: Kellogg's Pop-Tarts - S'mores. mere..
|
Tager 2,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
inmsweantitrust's Vægt Historie
|