Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 november 2022
|
62,5 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 november 2022:
|
560 kcal
|
Fedt: 25,91g | Prot.: 27,78g | Kulhyd.: 46,74g.
Morgenmad: Yami Yami Ореховый Соус, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Буше Заварной Ореховый Хлеб , Семга Слабосоленая, Chikalab Cookie Dessert Soufflé. mere..
|
Taber 3,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ValeriaNech's Vægt Historie
|