Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 november 2022
|
85,8 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 7,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 november 2022:
|
735 kcal
|
Fedt: 25,73g | Prot.: 28,54g | Kulhyd.: 94,29g.
Morgenmad: Porridge, Heidelbeeren. Frokost: Nordsee Seelachs-Ei-Baguette. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|