Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 november 2022
|
86,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 november 2022:
|
2352 kcal
|
Fedt: 90,38g | Prot.: 102,92g | Kulhyd.: 286,59g.
Morgenmad: Котлета Куриная, Слобода Майонез Оливковый 67%, Delicados Тортилья, Сахар. Frokost: Хамса, Котлета Свиная, Макароны Отварные, Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический. Snacks/Andet: Банан, Груша. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Жулай Роман's Vægt Historie
|