Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 november 2022
|
78,4 kg
Indtil videre tabt: 12,1 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 november 2022:
|
920 kcal
|
Fedt: 35,75g | Prot.: 31,00g | Kulhyd.: 127,67g.
Morgenmad: Витебское Молоко Молоко 1,5%, Santolino Томаты Вяленые в Масле, Danke Сыр Творожный Легкий Прованские Травы, Витебскхлебпром Батон "Молочный" К Завтраку. Frokost: ABC Соус Майонезный "Европейский Постный", Goracio Огурцы Консервированные Деликатесные, Батон Нарезной, Фасолевый Суп. Snacks/Andet: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Беловежская Пуща". mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|