Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 november 2022
|
67,9 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 november 2022:
|
1345 kcal
|
Fedt: 34,87g | Prot.: 57,64g | Kulhyd.: 104,25g.
Morgenmad: Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Яйцо Всмятку, Куриная Грудка Отварная. Frokost: Макдоналдс Капучино Айриш Крим. Aftensmad: Деревенька Водка, Смартори Котлета Куриная Жареная, Рыба Копченая, Пиво, Lay's Чипсы. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marina8888888888's Vægt Historie
|