Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 november 2022
|
57,6 kg
Indtil videre tabt: 28,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 november 2022:
|
918 kcal
|
Fedt: 31,54g | Prot.: 24,41g | Kulhyd.: 133,65g.
Morgenmad: Шоколадница Пирог Яблочный, С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром. Frokost: С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром, Борщ. Aftensmad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Конфета, Сливы, Пятерочка Яблоко Сезонное , ДА Мандарин . mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|