Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 november 2022
|
133,3 kg
Indtil videre tabt: 15,7 kg.
Stadig tilbage: 51,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 november 2022:
|
1388 kcal
|
Fedt: 55,24g | Prot.: 47,34g | Kulhyd.: 182,39g.
Morgenmad: Apples, Dole Mandarin Oranges in 100% Fruit Juice. Frokost: Amy's Bean & Cheese Burrito. Aftensmad: New York Hand Tied Garlic Knots, Potato French Fries, Diet to Go Chicken Philly Sub. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
inmsweantitrust's Vægt Historie
|