Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 november 2022
|
73,7 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 november 2022:
|
599 kcal
|
Fedt: 25,59g | Prot.: 24,27g | Kulhyd.: 67,61g.
Morgenmad: Савушкин Творожок Ваниль, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Брест-Литовск Сыр Гранд Чеддер, Брестский Мясокомбинат Колбаса Сливочная, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Papita Печенье с Карамелью и Сахарным Драже, Кофе (из Молотых Зерен), Брест-Литовск Молоко 2,8%. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Viktoriya2607's Vægt Historie
|