Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 november 2022
|
49,4 kg
Indtil videre tabt: 11,6 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 november 2022:
|
997 kcal
|
Fedt: 39,29g | Prot.: 35,62g | Kulhyd.: 125,58g.
Morgenmad: Сэндвич Клаб. Frokost: Lucky Zlaki Хлебцы Сладкая Кукуруза с Морской Солью, Бонджорно Рикотта Ванильная, Кефир Корова. Aftensmad: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Пятерочка Сахар, Россия Щедрая Душа Шоколад Голубика Лаванда. Snacks/Andet: MacCoffee Капучино Di Torino, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
слойка с сыром's Vægt Historie
|