Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 november 2022
|
80,9 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 26,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 november 2022:
|
1886 kcal
|
Fedt: 101,63g | Prot.: 105,23g | Kulhyd.: 122,81g.
Aftensmad: Шампанское, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Говядина Пастрами (Вяленая), Fish House Кета Слабосоленая , Бахрушин Колбаса Домашняя Жареная, Свинина Запеченая, Метрополис Торт Бисквитный Сливочный, Виктория Салат Греческий с Сыром, Мираторг Салат Крабовый с Кукурузой, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Свежов Картофельное Пюре с Маслом. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|