Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 november 2022
|
74 kg
Indtil videre tabt: 24 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 november 2022:
|
3094 kcal
|
Fedt: 118,44g | Prot.: 93,43g | Kulhyd.: 276,78g.
Morgenmad: Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Папа Может Сосиски Сочные, Яичница, Кофе, Яшкино Рулет Бисквитный. Aftensmad: Звездный Сухари Ванильные, Картофельные Чипсы, Пиво, Bezmuki Эклеры с Варёной Сгущенкой, Говяжьи Фрикадельки, Ермолино Хинкали Сочинские, Папа Может Сосиски Сочные, Глобус Плов с Курицей. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ЕвгенияЯрк's Vægt Historie
|