Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 november 2022
|
48,4 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 november 2022:
|
971 kcal
|
Fedt: 42,26g | Prot.: 22,12g | Kulhyd.: 127,95g.
Morgenmad: Bananenbrot. Frokost: Milbona Schlagsahne, Spinat, Butter, Bürger Frischkäse Maultaschen. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Flora Mel's Vægt Historie
|