Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 november 2022
|
37,8 kg
Indtil videre tabt: 12,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 november 2022:
|
818 kcal
|
Fedt: 17,39g | Prot.: 75,60g | Kulhyd.: 85,07g.
Morgenmad: Компас Здоровья Каша Тыквенная, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Casa Kubana Морской Тофу-Паштет. Frokost: Tropicana Томатный Сок, Алексеевский Jerky из Курицы. Aftensmad: Casa Kubana Морской Тофу-Паштет, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Вешенки, Петра Картоха со Вкусом Говядины. Snacks/Andet: Елизавета Хлебцы Льняные, Меридиан Мидии в Рассоле, Красная Цена Клубника Замороженная, Мещерские Росы Творог Обезжиренный . mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Скумбрия_166см.'s Vægt Historie
|