Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 november 2022
|
97 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 17 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 november 2022:
|
763 kcal
|
Fedt: 33,76g | Prot.: 29,19g | Kulhyd.: 88,79g.
Morgenmad: Прайм Стар Шоколадный Кекс, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Frokost: Щавелевый Суп. Snacks/Andet: Мандарины, Яблоко. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
|
siktembria's Vægt Historie
|