Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 november 2022
|
66,5 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 november 2022:
|
2081 kcal
|
Fedt: 85,39g | Prot.: 72,37g | Kulhyd.: 257,99g.
Morgenmad: Колбаса, Pamapol Паштет Индюшиный, Хліб Американський Сенгвіч. Frokost: Gulfstream Чай Облепиховый , Мандарины, Кекс. Aftensmad: Булочка, Наша Ряба Крыло, Гречневый Суп. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alinkamalinka16's Vægt Historie
|