Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 november 2022
|
60,1 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 november 2022:
|
1148 kcal
|
Fedt: 48,40g | Prot.: 46,16g | Kulhyd.: 138,86g.
Morgenmad: Grow Food Морковный Торт с Творожным Кремом, Кофе с Молоком. Frokost: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Аджика, Салат из Свеклы с Чесноком, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Мистраль Киноа Вареная. Aftensmad: Мандарины. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
asya.asya_'s Vægt Historie
|