Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 november 2022
|
95,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 25,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 november 2022:
|
1284 kcal
|
Fedt: 50,61g | Prot.: 43,59g | Kulhyd.: 162,80g.
Morgenmad: Roshen Roshetto Вафля, Травяной Чай, Сливочное Масло, Премия Форель Слабосоленая, Багет, Суп Куриный с Картофелем. Frokost: Грибной Соус, Багет, Сочник. Aftensmad: Грибной Соус, Багет, Картофельное Пюре. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|