Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 november 2022
|
87,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 27,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 november 2022:
|
1452 kcal
|
Fedt: 30,98g | Prot.: 42,87g | Kulhyd.: 253,51g.
Morgenmad: Pisang Molen. Frokost: Mie, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih. Aftensmad: Kangkung, Nasi Putih, Cumi-cumi. Snacks/Andet: Pepaya, Roti, Keripik Singkong, Buah Pir. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
20juli85yanti's Vægt Historie
|