Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 november 2022
|
79,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 11,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 november 2022:
|
1714 kcal
|
Fedt: 69,34g | Prot.: 56,67g | Kulhyd.: 215,91g.
Morgenmad: Своя Линия Фініки Сушені З Кісточкою , Kinder Сюрприз, Золотой Резерв Сыр Плавленый Дружба, Рикун Ковбаса "Екстра" Варена Вищого Сорту, Ковбасний Ряд Паштет Екстра Першого Сорту, Белый Хлеб, Лігос Круасан. Aftensmad: Желе, Копченый Лосось, Фейхоа, Мёд, Сильпо Хурма, Творожная Запеканка, Желе, Пицца с Ветчиной и Грибами. Snacks/Andet: Своя Линия Конфеты Добрая Коровка, Roshen Шоколад Молочний З Цілими Лісовими Горіхами. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
blackraccoon_sk's Vægt Historie
|