Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 november 2022
|
79 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 november 2022:
|
512 kcal
|
Fedt: 15,01g | Prot.: 12,87g | Kulhyd.: 81,60g.
Morgenmad: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе с Молоком, Хлеб, Doctor Benner Кранчи. mere..
|
Taber 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|