Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 november 2022
|
91,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 26,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 november 2022:
|
1302 kcal
|
Fedt: 44,88g | Prot.: 83,87g | Kulhyd.: 120,35g.
Morgenmad: SuperIndo Kerupuk Seblak, So Good Fish Nugget. Frokost: KFC Deluxe Burger, KFC Paha Bawah Crispy, Kem Chicks Sayur Toge, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Tempe Goreng Tepung. Aftensmad: Lele Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
annisarasy's Vægt Historie
|