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🤫67,5 kg Minus 1,1 kg.😊😊😊😊😊
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67,5 kg
Indtil videre tabt: 40,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 15 november 2022:
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1255 kcal
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Fedt: 47,72g | Prot.: 54,70g | Kulhyd.: 144,18g.
Morgenmad: Den Gamle Fabrik Heidelbeere, Den Gamle Fabrik Himbeere, Kiwi, Wasa Sesam , Lactowell Laktosefreie Milch 1,5%. Frokost: Rügenfisch Brathering in Würziger Marinade, Kartoffelsalat. Aftensmad: Lactowell Laktosefreie Milch 1,5%, Brandt Mini Zwieback Klassik. mere..
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Taber 1,0 kg om Ugen
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 Kommentarer
😊Also insgesamt 40,5 kg runtergefuttert und natürlich auch Bewegung, Bewegung, Bewegung.😊✌️👍👍
15 nov 22 af medlem: willi Muehlenbaeumer
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Du bist wirklich ein Durchhalter, große Klasse 👏👏👏
Ich freue mich für Dich 👍
01 dec 22 af medlem: *Skorpion-Queen*
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willi Muehlenbaeumer's Vægt Historie
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