Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 november 2022
|
63 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 november 2022:
|
290 kcal
|
Fedt: 17,37g | Prot.: 21,34g | Kulhyd.: 11,36g.
Morgenmad: Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо, Ого Хрустящие Хлебцы, Galbani Mozzarella 20 Mini. mere..
|
Taber 9,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ValeriaNech's Vægt Historie
|