Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 november 2022
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80,8 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 15 november 2022:
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807 kcal
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Fedt: 24,35g | Prot.: 34,86g | Kulhyd.: 108,21g.
Morgenmad: Krüger Kaffeeweisser Laktosefrei , Gekochtes Ei, Leichter Genuss Sauerkirsch Konfitüre Extra, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Frokost: Penny Ready Spaghetti Bolognese. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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patch20278's Vægt Historie
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