|
Вопрос знатокам:
Купила две шикарные рыбки скумбрии, планирую запекать целиком с лимоном. Так вот, вопрос: КАК ЭТО ПОСЧИТАТЬ?
|
55,3 kg
Indtil videre tabt: 10,2 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 november 2022:
|
1913 kcal
|
Fedt: 81,96g | Prot.: 56,35g | Kulhyd.: 234,68g.
Morgenmad: Миндаль Миндаль, Сладовянка Александровские Коровки Молочная, Орехи Кешью, Твердый Знак Цукаты из Банана, Чай с Лимоном, Бургер Кинг Воппер Джуниор. Frokost: Soko Grande Морковный Сок, Бургер Кинг Гамбургер, Ермолино Блинчики с Мясом . Aftensmad: Ritter Sport Шоколад Молочный с Хрустящим Печеньем и Орехом, Сладовянка Александровские Коровки Молочная, Чай с Лимоном. Snacks/Andet: Орехи Кешью, Твердый Знак Цукаты из Банана, La Pina Арахисовая Паста, Светофор Печенье Мюсличенье Классическое, Soko Grande Тыквенный Сок , Куриные Котлеты с Сыром, Чай, Snickers Батончик. mere..
|
stabil vægt
|