Yafreaka's Dagbog, 19 jun 11

I'm finally back on track with the food. Now everything is back to the normal 2lb weight loss per week. If I continue to stay on track, I will finally reach my 50 lb weight loss by the July 31 deadline :) Woo hoo!
71,2 kg Indtil videre tabt: 18,6 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: 100%.

Vis Kost Kalender, 19 juni 2011:
2588 kcal Fedt: 95,97g | Prot.: 35,39g | Kulhyd.: 262,29g.   Morgenmad: Butter, Half & Half, Peppered Bacon, Maple Syrup, Pancake. Frokost: Some Pulp Orange Juice, Smirnoff Vodka. Aftensmad: Beef Gravy (Canned), Ketchup, IPA, Pasty. Snacks/Andet: Magnum Almond. mere..
1735 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 0,9 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Yafreaka's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.