Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 november 2022
|
82,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 20,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 november 2022:
|
1760 kcal
|
Fedt: 82,13g | Prot.: 117,15g | Kulhyd.: 159,28g.
Morgenmad: Перчини Бульон с Говядиной, Good Food Чернослив без Косточки, Миндаль Миндаль, Молоко (Цельное Молоко), BeFit Суп Грибной с Картофелем . Frokost: Летний День Молоко 3,2%, Сыр Пармезан (Твердый), Zentis Марципановый Батончик Belmanda, Виноград, Лента Сыр Косичка, Говядина Постная, Верес Икра Баклажанная. Aftensmad: Черника (Несладкая, Замороженная). mere..
|
|
|
AlexaAV25's Vægt Historie
|