Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 november 2022
|
69,1 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 november 2022:
|
1668 kcal
|
Fedt: 75,94g | Prot.: 71,69g | Kulhyd.: 180,00g.
Morgenmad: Prime Kraft Печенье с Клюквой, Метатр Блины Домашние, Ritter Sport Цельный Лесной Орех, Суши Шоп Витамин, Кофе. Frokost: Ашан Жульен, Вилка Ложка Пюре Картофельное . Aftensmad: Ремит Балык Дарницкий, Binggrae Мороженое Мелония Дыня, Маэстро Класс Шаурма. Snacks/Andet: Пятерочка Груша Конференция, Б.Ю. Александров Сырок Творожный. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cookie5949's Vægt Historie
|