Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 november 2022
|
72,5 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 november 2022:
|
1751 kcal
|
Fedt: 94,49g | Prot.: 61,98g | Kulhyd.: 164,73g.
Morgenmad: Юпсбилдинг Сладости Мучные Заварные, Брестский Мясокомбинат Рёбрышки Фирменные, Перфект Хлеб Жытни Витаминизированный, Кофе (из Молотых Зерен), Брест-Литовск Молоко 2,8%, Грин Торт Новый Медовый. Frokost: Gusto Майонез , Перфект Хлеб Жытни Витаминизированный, Белморис Пельмени Беловежские. Aftensmad: Грин Торт Новый Медовый, Салат из Капусты 14.11, Перфект Хлеб Жытни Витаминизированный, Петруха Плечевая Часть Крыла. Snacks/Andet: Юпсбилдинг Сладости Мучные Заварные, Молочная Страна Сырок Глазированный с Печеньем и Ароматом Ванилина, Савушкин Творожок Страчателла. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Viktoriya2607's Vægt Historie
|