Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 november 2022
|
61 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 november 2022:
|
1377 kcal
|
Fedt: 42,53g | Prot.: 84,24g | Kulhyd.: 157,22g.
Morgenmad: Starbucks Frappuccino, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti, Oeuf. Frokost: Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Weight Watchers Poulet au Curry et Noix de Coco Riz aux Éclats de Légumes. Aftensmad: Sodeb'O Dolce Pizza Prosciutto, Concombre (Pelé), Graines de Sésame Mix, Tanoshi Vinaigre de Riz, Stevia, Huile de Sésame, Sel. Snacks/Andet: LU Tuc Original, Haribo Maoam Stripes. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|