Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 november 2022
|
59,2 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 november 2022:
|
318 kcal
|
Fedt: 16,17g | Prot.: 12,81g | Kulhyd.: 32,04g.
Morgenmad: Margarina, Pão de Leite, Café Espresso com Leite. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|