Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 november 2022
|
88,0 kg
Indtil videre tabt: 19,5 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 november 2022:
|
247 kcal
|
Fedt: 15,94g | Prot.: 20,58g | Kulhyd.: 3,77g.
Morgenmad: Egg, Hillshire Farm Turkey Polska Kielbasa (2 oz). mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|