Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 november 2022
|
96,8 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 26,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 november 2022:
|
223 kcal
|
Fedt: 11,92g | Prot.: 9,86g | Kulhyd.: 18,76g.
Morgenmad: Снов Кумпячок Изюминка, Cream Nuvo Сыр Творожный 65%, Алми Хлеб Солодовый Пикантный, Здравушка Молоко 2%. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|