Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 november 2022
|
97,1 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 27,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 november 2022:
|
1747 kcal
|
Fedt: 104,52g | Prot.: 78,15g | Kulhyd.: 128,98g.
Morgenmad: Здравушка Молоко 2%, Cream Nuvo Сыр Творожный 65%, Алми Хлеб Солодовый Пикантный, Снов Кумпячок Изюминка. Frokost: Молочная Страна Сырок Глазированный с Какао. Aftensmad: Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Ганна Колбаски Домашние, Арахис, Снов Кумпячок Изюминка, Алми Хлеб Солодовый Премиум. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|