Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 november 2022
|
69 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 november 2022:
|
1829 kcal
|
Fedt: 114,15g | Prot.: 135,87g | Kulhyd.: 59,79g.
Morgenmad: Maliny, Bio Planet Kakao Ziarna Kruszone Surowe, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny, Gerber Mus Jabłko Mango, Lovilio Mini Mozzarella, Fromage Francais Lidl Ser Brie z Orzechami Włoskimi, Sól Morska, Jajko, Pikok Boczek Surowy Wędzony, Mlekovita Masło Klarowane. Aftensmad: Pełnoziarniste Bułeczki Podawane do Obiadu, Sokołów Ossobuco, Cielęcina, Pierucci Petit Corsę Tomme Au Lait De Chevre, Fromage Francais Lidl Ser Brie z Orzechami Włoskimi. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jagnieszka's Vægt Historie
|