Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 november 2022
|
107,8 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 37,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 november 2022:
|
1483 kcal
|
Fedt: 56,99g | Prot.: 131,18g | Kulhyd.: 106,66g.
Morgenmad: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный, Vivid Масло Подсолнечное Сыродавленное , Красная Цена Творог 5%, Селяночка Овсяная Мука, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Сто Пудов Рисовая Мука. Frokost: Троекурово Филе Грудки, Увелка Гречка в Пакетиках. Aftensmad: Белебеевский Сыр Белебеевский, Троекурово Филе Грудки. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
reggina123's Vægt Historie
|