Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 november 2022
|
64 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 november 2022:
|
1361 kcal
|
Fedt: 82,72g | Prot.: 48,54g | Kulhyd.: 100,31g.
Morgenmad: Седьмой континент Хурма, Капучино, Яйцо-Пашот. Frokost: Магнит Венигрет Овощной , Ананас. Aftensmad: Пхали Хинкали Салат с Баклажанами и Брынзой, SPAR Пицца Мясное Трио. Snacks/Andet: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marusya_rose's Vægt Historie
|