Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 november 2022
|
66,7 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 16,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 november 2022:
|
2124 kcal
|
Fedt: 113,37g | Prot.: 101,44g | Kulhyd.: 173,33g.
Morgenmad: Сахар, Махеевъ Кетчуп Томатный, Мираторг Блины с Мясом, Мистер Рикко Майонез. Frokost: Каждый День Подсолнечное Масло, Кубань Матушка Семена Льна , Рис Вареный, Огурец, Ашан Помидор, Куриное Филе. Aftensmad: Ашан Шампиньоны, SPAR Соус Белый для Шашлыка, Люля-Кебаб, Запеченный Картофель, Свиные Ребрышки, Перекресток Шашлык из Свиной Шейки, Куриное Филе, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
YourladyMarian's Vægt Historie
|