MarMarMaren's Dagbog, 17 nov 22

Na, geht doch...🙂😉
65,2 kg Indtil videre tabt: 6,8 kg.    Stadig tilbage: 5,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 17 november 2022:
1101 kcal Fedt: 58,41g | Prot.: 42,67g | Kulhyd.: 100,49g.   Morgenmad: Dicke Rippe, Kohlsuppe, Kaffee mit Milch. Frokost: Dicke Rippe, Kohlsuppe. Aftensmad: Schwartau Extra Sauerkirsche , Gutfleisch Kräuter Fleischsalat , Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Weizenbrötchen, Hela Tomaten Gewürz Ketchup, REWE Vollkornbrot Geschnitten , Leberkäse. Snacks/Andet: funny-frisch Kichererbsen Chips. mere..
Taber 4,2 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


MarMarMaren's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.