Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 november 2022
|
58,1 kg
Indtil videre tabt: 11,9 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 november 2022:
|
735 kcal
|
Fedt: 31,06g | Prot.: 34,46g | Kulhyd.: 83,55g.
Morgenmad: Хохланд Творожный Сыр, Здоровье Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен). Aftensmad: Свекла Вареная, Котлеты из Индейки на Пару. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
direktor3k's Vægt Historie
|